膝の痛みに効く！骨盤ころがし体操講座！2017.02.24 01:07【膝痛でお困りのあなたへ、骨盤ころがし体操講座】 ～膝専門トレーナーが教える膝痛改善のコツ～もし、あなたが膝関節の痛みでこのような悩みを抱えてるのなら協力できるかもしれません！病院で膝の治療をしていても改善しない？歩き始めに膝が痛む階段を昇ったり下りたりすると膝が辛い今...
和歌山市で開催！美脚ヨガ講座2017.02.23 01:46美脚ヨガ講座 ～脚の歪みを正して、スラッと美脚になれるヨガ～もし、あなたが脚で普段このような悩みを抱えてるのならオススメです！ O脚なので見た目で損しているかも？夕方になると足がむくんでツライ足がいつも冷えた感じがする・・・ 今回のヨガ講座はO脚...